WORKOUT SONGS OF THE MONTH

Ir al gimnasio es una de las mejores actividades para desestresarnos y volvernos personas mas activas en nuestro día a día, y por supuesto gym va de la mano con una buena playlist de workout songs para motivarnos en nuestros ejercicios y llegar a la meta. Mis recomendaciones mensuales son: One Dance- Drake Too Good- Drake feat […]

MORNING RITUAL’S

Levantarse de la cama es una de las cosas más difíciles de hacer, pero es bueno tener un Morning rituals es una manera de comenzar nuestro día con todas las vibras y buena onda del mundo para así convertirlo en un buen día.